رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عدس

للتخفيف من آلام الدورة الشهرية.. تناولي هذه الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: تفقد المرأة أثناء الدورة الشهرية المعادن والفيتامينات الأساسية، لذا تتغير احتياجاتها، ويوصي العديد من خبراء التغذية بتناول أطعمة محددة...

لتحظي بخصر نحيل كراقصات الباليه.. إليك هذه الوصفات السحرية

متابعة – علي معلا: إذا كنت تحلمين بخصر نحيل وبطن مسطح، عليك أن تحتفظي بهذه الأطعمة في ثلاجتك وخزائن مطبخك، وأن تبدأي في...

إفطار شامي شهي.. إليكم طريقة عمل ست زبقي على أصولها

متابعة أسماء غنم تعتبر الست زبقي أكلة سورية معروفة بمذاقها الحامض الشهي. حيث اشتهرت بها أهل دمشق خاصة.   مقادير عمل ست زبقي : كاس ونصف...

كالمطاعم تماماً.. الطريقة الصحيحة لعمل الكشري المصري في رمضان

متابعة أسماء غنم يعد الكشري أكلة مصرية يشتهر بها الشارع المصري حيث يعتبر من الأكلات الشعبية المحببة للصغار والكبار .   طريقة عمل الكشري المصري...

لمائدة إفطار شهية.. طريقة عمل شوربة العدس بالليمون الحامض كما المطاعم

متابعة: رنيم رأفت الهوشي مهما كانت الأطباق لذيذة وشهية خلال شهر رمضان المبارك. إلا أنّها تحتاج إلى مقبلات لذيذة إلى جانبها بالإضافة إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...