رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عدس

فوائد العدس الأصفر.. ستدهشك!

متابعة _ لمى نصر: العدس الأصفر ... إذا كنت تبحث عن آثار هذه البقوليات على الجسم بشكل عام وعلى الصحة بشكل خاص. دعنا...

حضري شوربة العدس اليمنية بأشهى طعم..وإليك الطريقة

متابعة: نازك عيسى   من أهم مميزات العدس أنه يقدم بأكثر من طريقة ووصفة وطعم مختلف مثل الشوربات، ورقاق العدس، والمجدرة، كما أنه من...

فوائد العدس خيالية.. ستجعلك تعشق تناوله!

متابعة _ لمى نصر: العدس، أحد البقوليات، يُعرف بغذاء الفقير لأنه متوفر بسهولة ورخص، لكنه مغذي للغاية، على قدم المساواة مع اللحوم. في الأسطر...

طريقة عمل شوربة العدس للديتوكس

متابعة-جودت نصري   لتحضير شوربة العدس لرجيم الديتوكس، اتبعي الطريقة التالية: المقادير - الزيت : 4 ملاعق كبيرة - البصل : نصف كوب (مفروم) - الجزر : نصف...

تناولي هذه الأطعمة للحصول على شعر صحي ولامع ورائع

متابعة _ لمى نصر: نحن جميعاً نريد شعراً صحياً ولامعاً. لكن بالنسبة للبعض منا قد يبدو الأمر وكأنه لغز. كل عام. ننفق الكثير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...