رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات يومية

تجنب 8 عادات يومية تدمر قلبك

متابعة: نازك عيسى   ترتبط صحة القلب والأوعية الدموية بشكل كبير بنمط حياتك، لذا يجب تعديل نمط حياتك غير الصحي والابتعاد عن التدخين وقلة...

تحذير.. عادات يومية يمكن أن تدمر جهاز المناعة لديك

متابعة - لجين اسماعيل : يخطئ الكثير من الناس بالقيام ببعض الأمور التي يمكنها أن تلحق الضرر بالصحة دون اكتراث لما يقُمن به....

أدخليها في روتينك اليومي.. عادات يومية بسيطة لتتألقي بجمال دائم

متابعة- بتول ضوا تسعى النساء على مر العصور في الحفاظ على جمالهن وتألقهن وشبابهن على الدوام. ويمكن تحقيق تلك الغاية ببعض العادات اليومية...

عكس ما تعتقدين.. عادات يومية تقلل فعالية مزيل العرق

متابعة - لجين اسماعيل: كثيراً ما يفاجأ البعض أنه وبعد الاستحمام برائحة كريحة مصدرها تحت الإبطين رغم وضع مزيل التعرق. لكن هل تعلمين...

واظب عليها.. عادات يومية تحميك من الزهايمر

متابعة – علي معلا: تستمر الأبحاث في إظهار التأثير الذي يمكن أن تحدثه التغييرات الإيجابية في نمط الحياة على صحة الدماغ، لذلك قامت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...