رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات يومية

عادات تدمر عقلك: تخلص منها الآن واحصد الثمار

متابعة بتول ضوا هل تشعر بأنك عالق في دوامة من الأفكار السلبية والقرارات الخاطئة؟ هل ترغب في تحقيق المزيد في حياتك ولكنك تشعر...

أسرار القوة: عادات يومية تجعل المرأة أكثر شجاعةً وثقة بالنفس

متابعة بتول ضوا هل تسائلتِ يومًا عن السر وراء قوة وثقة بعض النساء؟ لماذا يبدو أنهن يتعاملن مع التحديات بسهولة أكبر؟ الحقيقة أن...

8 عادات يومية بمضاعفات خطيرة.. توقف عنها

نتبع عادات ضارة دون أن نُدرك مدى خطورتها علينا، لاسيما الأشياء البسيطة التي نفعلها يومياً، لذا نذكرك بهذه العادات الخاطئة حتى تتوقفي...

6 عادات يومية عليك التخلص منها فوراً

تلعب عاداتك اليومية دوراً كبيراً في الحالة الصحية لجسمك وتؤثر كذلك على متوسط عمرك، فإذا لم تحافظ على صحتك وتنتبه لبعض التفاصيل...

6 عادات يومية خطيرة تُهدد صحتك.. توقف عنها فورا

متابعة – علي معلا: تلعب عاداتك اليومية دوراً كبيراً في الحالة الصحية لجسمك. وتؤثر كذلك على متوسط عمرك. فإذا لم تحافظ على صحتك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...