رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات يومية

في زمن الأوبئة.. نصائح ذهبية تدعم الصحة والمناعة عليك معرفتها

متابعة - نور نجيم : ألقت ممارسة البرمجة اللغوية العصبية للأعمال ومدربة الصحة العقلية، تانيا ديجوري، عددا من نصائح العناية الذاتية حصلت عليها...

عادات يومية ستذهلكِ.. للحصول على شعر طويل و لامع

متابعة- غرام محمد تحلم كل الفتيات بالحصول على شعر طويل وصحي، وهذا ليس مستحيل، ولكن عليك اتباع أسلوب حياة صحي واتباع روتين مناسب...

احذرها قد تصيبك بالشلل.. عادات تمارسها كل يوم

متابعة- غرام محمد تعرف الأعصاب بأنها حزمة داخلية من الشعيرات الدقيقة المرتبطة عبر محاور عصبية مسؤولة عن نقل الإشارات بين أعضاء الجسم المختلفة...

منها التكييف والسكر.. عادات يومية تدمر صحتك احذر منها

متابعة - سماح اسماعيل يمارس الكثير من الأشخاص بعض العادات التي يمكن أن تحدث ضرراً للصحة، دون دراية منهم أن ذلك سيؤدي إلى...

القهوة الصباحية.. عادات يومية صادمة تمارسها بشكل خاطئ دون أن تدري

متابعة - سماح اسماعيل يقوم العديد من الأشخاص بممارسة عادات يومية معينة، والاحتفاظ بها على مدى سنين طويلة، ولكن هل خُيّل إليك بأنك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...