رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات مسائية

لا ندرك آثاراها.. عادات مسائية تؤثر علينا بطريقة سلبية

متابعة- بتول ضوا معظمنا يقع في فخ العادات المتبعة. والتي يكون معظمها عادات خاطئة يؤدي اتباعها إلى الإضرار بالصحة. وفي السطور نذكر بعض العادات...

على عكس الشائع.. عادات مسائية اتباعها يساعد على فقدان الوزن

متابعة- بتول ضوا الجوع الليلي إحدى العادات الخاطئة التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص. ويجدون صعوبة بالغة في مقاومة الرغبة الشديدة في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...