رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات سيئة

تجنبوها.. عادات سيئة تتلف أسنانكم

متابعة- غرام محمد الكثير منّا يتبع بعض العادات السيئة اليومية التي قد تؤدي إلى إلحاق الضرر بأسسناننا وإتلافها على المدى البعيد. - عدم الاهتمام...

عادات سيئة تسبب زيادة الدهون المتراكمة في منطقة البطن.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم : تتراكم الدهون الغير المرغوب بها في البطن، ليش بسبب الطعام فقط، إنما توجد بعض العادات السيئة التي يتبعها...

احذريها فوراً.. عادات ضارة ببشرتك ابتعدي عنها الآن

متابعة - سوزان حسن لكل منا نحن النساء طريقة مختلفة للعناية بجمالها وأطلالتها وفي بعض الأحيان نسيئ إلى صحة وإشراقة بشرتنا بحجة ضيق...

عادات سيئة تسبب الشعور السريع بالجوع.. ابتعد عنها 

متابعة - نور نجيم : ينتاب البعض شعور الجوع أسرع من غيرهم، فهناك تفاوت في الشعور بالجوع دفع خبراء التغذية للبحث عن الأسباب...

احذروها.. عادات غذائية سيئة تدمر المناعة

متابعة- غرام محمد مع ظهور متحورات جديدة من فيروس كورونا، بالإضافة إلى اقتراب فصل الشتاء، بات لزاما علينا التركيز على بناء مناعتنا. يمكن أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...