رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات سيئة

العشاء المتأخر وعدم تناول الفطور… احذري هذه العادتان!

متابعة-جودت نصري أظهرت نتائج دراسة كورية من جامعة هاليم بكوريا الجنوبية، أن تناول الطعام في وقت متأخر وتخطي وجبة الإفطار يعرضك لخطر الإصابة...

عادات تؤثر على البشرة وتسبب التجاعيد.. منها مناديل إزالة المكياج

متابعة-سوزان حسن يقول الدكتور حاتم يحيى، استشاري الأمراض الجلدية بالقصر العيني، لدينا العديد من العادات الخاطئة التي تؤثر على الصحة العامة للجسم وصحة...

لإبطاء عملية الشيخوخة.. عادات يومية سيئة يجب التخلي عنها

متابعة بتول ضوا مع مرور الوقت، لا مفر من أن يتغير مظهرنا الجسدي بشكل طبيعي. ومع ذلك، قد تؤدي بعض الإجراءات اليومية إلى...

تجنبها عادات الأكل السيئة .. كيف تتغلب عليها؟

متابعة-سوزان حسن لكل شخص عادات مختلفة عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام ، فالبعض يفضل ثلاث وجبات في اليوم بينما يفضل البعض الآخر...

لتكن إنساناً ناجحاً.. أمور يجب التخلي عنها

متابعة- بتول ضوا النجاح في الحياة هو الهدف الأول الذي يسعى الجميع لتحقيقه، سواء في العمل أو مع الأصدقاء أو في العلاقات بشكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...