رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات خطيرة

ليست خاطئة فقط بل خطيرة.. تخلص من هذه العادات على الفور

متابعة- بتول ضوا كثيرة هي العادات والممارسات التي نتبعها يومياً دون أن وندرك أنها أحد طرق التهلكة التي ستنهي حياتنا يوماً ما. وقد حذر...

أخطر العادات في اتباع الأنظمة الصحية.. عليك تجنبها

متابعة - نور نجيم : تؤثر وجبات الإفطار تحديدا، والوجبات عامة على نمط الحياة والصحة العامة. ويؤكد خبراء التغذية، أن عصير البرتقال على سبيل...

لمرضى السكر احذروا.. هذه العادات الخطيرة في الطقس الحار

تتسبب ارتفاع درجة حرارة الطقس، في العديد من المشكلات الصحية والمضاعفات التي تتدرج حدتها من بسيطة إلى خطيرة. ومن جهته، أوضح استشاري التغذية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...