رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات خاطئة

عادات خاطئة تؤدي إلى التسمم الغذائي ..عليك تجنبها

متابعة-سوزان حسن يحتوي الطعام النيء على العديد من الجراثيم والبكتيريا الضارة ، ويعتمد التعامل معها على طريقة الطهي ومع ذلك ، يمكن لبعض...

قبل الذهاب للفراش.. عادات خاطئة تمنع القدرة على النوم

متابعة- بتول ضوا يتأثر الحفاظ على الصحة العامة والعافية العقلية بشكل كبير بنوعية النوم التي يحصل عليها المرء. لسوء الحظ، هناك عادات معينة...

لاستمتاع بنوم هادئ.. عادات سيئة يجب كسرها

متابعة- بتول ضوا الأرق مشكلة شائعة قد تواجه الكثيرين وغالباً ما تنجم عن بعض العادات الخاطئة الذي يمارسها هؤلاء دون علم بما يترتب...

عادات خاطئة تطيح بفوائد الصيام

متابعة- بتول ضوا من المعروف أن للصيام فوائد عديدة للصحة الجسدية والنفسية على حد سواء. ولكن يرتكب الكثير من الصائمين بعض العادات الخاطئة...

تفسد مسار الرحلة.. عادات خاطئة يجب تجنبها خلال السفر

متابعة- بتول ضوا كثيرة هي الأخطاء التي يرتكبها الكثير من السياح خلال سفرهم تتسبب في الكثير مو المشاكل غير المتوقعة والتي تفسد الاستمتاع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...