رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات خاطئة

حاول تجنبها… عادات تسرع شيخوخة الجسم

متابعة بتول ضوا الشيخوخة هي عملية طبيعية تحدث للجميع، وهي نتيجة حتمية لتقدم العمر. ومع ذلك، هناك بعض العادات الخاطئة التي يمكن أن...

6 عادات شائعة يجب الابتعاد عنها لصحة الأم والجنين

متابعة-جودت نصري إذا كانت المرأة مستعدة للحمل، فيجب عليها التخلص من كافة العادات غير الصحية للحفاظ على صحتها وصحة الجنين طوال فترة الحمل....

عادات يومية تجعلك تبدين أكبر سنا

متابعة -زهراء خليفة بالرغم من أن الشيخوخة هي مرحلة من الحياة يمر بها الجميع إلا أن هذه المرحلة تختلف من شخص لآخر وتعتمد...

نمارسها دون أن ندرك مخاطرها.. احذر ممارسة هذه العادات

  متابعة-بتول ضوا كثيرة هي العادات التي نمارسها يومياً، دون أن ندرك أن بعضاً منها عادات خاطئة تؤثر سلباً على صحتنا.. وتالياً نستعرض بعضاً...

احذريها.. أخطاء في روتين العناية تلحق الضرر بالبشرة

متابعة- بتول ضوا الجلد هو العضو الأكثر تعقيداً في جسم الإنسان، وهو يخضع لتأثيرات متعددة، سواء داخلية، مثل التوتر، والإجهاد، والأمراض العضوية، أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...