رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات خاطئة

احذر.. مخاطر قاتلة لكتم العطس! 

متابعة _ نور نجيم: إن كتم العطس من خلال سد الأنف أو إغلاق الفم يمثل حركة خطيرة لا يجب فعلها. كما أنها من...

ستغير هذه العادة.. مخاطر صادمة لشرب القهوة على الريق

بالرغم من كون القهوة معشوقة الملايين ولها العديد من الفوائد على الجسم إلا أن الأطباء ما زالوا يحذرون من مخاطرها المحتملة على...

احذر.. 4 عادات خاطئة أثناء تناول الفطور تكسبك الوزن الثانية ستصدمك

متابعة _ نور نجيم : نرتكب بعض الأخطاء دون قصد في أثناء تناول وجبة الإفطار، مما يجعل هدفنا المنشود في إنقاص الوزن لا...

عادات غذائية خاطئة يجب التخلص منها.. تعرّف إليها 

متابعة _نور نجيم : إن الاهتمام بالصحة واستبدال بعض العادات الخاطئة والسيئة، قرار نتخذه مع بداية كل عام، أملاً في حياة صحية أفضل...

احذر.. عادات غذائية تهدد صحتك في ليلة رأس السنة

يستعد العالم خلال ساعات القادمة للاحتفال بـ ليلة رأس السنة وبداية عام 2021، ويحرص البعض في هذه الليلة على تناول الأطعمة غير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...