رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طهي البيض

أخطاء عند طهي البيض وتخزينه.. احذريها

متابعة-سوزان حسن البيض غذاء يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات ذات قيمة غذائية عالية ، ويوجد على كل مائدة في كل منزل...

لاتهمليها..الطرق الصحية لتحضير البيض

متابعة - سوزان حسن   يعد البيض من الأغذية الغنية جدًا بالعناصر الغذائية من بروتين وفيتامينات ومعادن ودهون صحية وهو يعد قليل بالسعرات الحرارية،...

احذر.. أخطاء خطيرة تقع فيها أثناء تحضير البيض تهدد صحتك

متابعة - أميرة جادو حذر خبير التغذية ماريو سانشيز، من الأخطاء التي تحدث في تحضير البيض والتي تؤثر على صحية الطبق. ووفقاً لما ذكرته...

لتجنب أضراره.. نصائح لـ شراء وتخزين البيض

يلعب البيض دوراً أساسياً  في نظامنا الغذائي اليومي، خاصة في وجبة الإفطار وتشير الهيئة المنظمة للأغذية إلى أنه ليس البيض الفاسد فقط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...