رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طمث

نصائح للعناية بصحة الثدي خلال انقطاع الطمث

متابعة-جودت نصري أثناء فترة انقطاع الطمث، تحدث تغيرات في هرمونات الجسم تؤثر على صحة الثدي وزيادة خطر الإصابة بأمراض الثدي. هنا بعض النصائح...

أسباب بطء الاستقلاب في سن انقطاع الطمث والوزن

متابعة-جودت نصري   التمثيل الغذائي هو العملية الداخلية التي من خلالها ينفق الجسم الطاقة ويحرق السعرات الحرارية. فهو يعمل على مدار الساعة طوال أيام...

أشعة الشمس متعلقة بخطر انقطاع الطمث المبكر حسب هذه الدراسة

متابعة-جودت نصري   لا شك أن التعرض لأشعة الشمس مهم للغاية لكل من صحة العظام والصحة العقلية. وفي دراسة حديثة أكد الباحثون أن عدم...

ما هي متلازمة الفم الحارق التي تصيب النساء بعد انقطاع الطمث؟

متابعة-جودت نصري   مرحلة انقطاع الطمث تحمل معها مشاكل عديدة للنساء؛ حيث تشيع الهبَّات الساخنة، وتقلبات المزاج واضطرابات النوم.. بالإضافة إلى حالة أخرى أقل شيوعاً...

أبرز النصائح الطبيعية التي تساعدك على النوم الجيد بعد انقطاع الطمث

متابعة-جودت نصري   فترة انقطاع الطمث (وفترة ما قبل انقطاع الطمث) تسبب مشاكل مختلفة، لكن وفقاً لكل امرأة. ومن بين العلامات المختلفة المعنية، هناك بالطبع الهبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...