رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طماطم

طريقة تحضير سلطة الخس بمكونات بسيطة

متابعة: محمد ضوا لتحضير سلطة الخس بمكونات بسيطة، يمكنك اتباع هذه الخطوات: المكونات: - خس مُغسول ومفروم - طماطم مقطعة إلى شرائح - خيار مقطع إلى شرائح -...

فوائد صحية مذهلة للطماطم لم يسبق لك معرفتها .. لاتغفل عنها

متابعة: نازك عيسى   تعتبر الطماطم من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية ومنخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لمن يسعون لضبط مستويات السكر في...

لن تخطر في بالك.. 3 أشياء احذري وضعها في الثلاجة

متابعة - علي معلا تُعد الثلاجة من أهم الأدوات المنزلية التي تساعد في الحفاظ على الطعام طازجًا لفترة أطول. ومع ذلك، هناك بعض...

عصير الطماطم .. حضريه بطريقة مضمونة للحفاظ عليه طازجاً

متابعة-سوزان حسن لحفظ الطماطم المعصورة، يمكن اتباع الخطوات التالية: 1. التجهيز: قم بغسل الطماطم جيدًا بالماء الفاتر لإزالة الأوساخ السطحية. 2. التعقيم: قم بوضع الطماطم...

عدد السعرات الحرارية الموجودة في الطماطم.. وهل يمكن إدراجها بالنظام الغذائي؟

  متابعة – مروة البطة تدخل الطماطم في الكثير من الأكلات، نظرًا لما تحويه من مركبات ومغذيات صحية، من فيتامينات ومعادن ومضادات للأكسدة، والحديث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...