متابعة- يوسف اسماعيل في عالمنا المعاصر، أصبح الحفاظ على صحتنا وبيئتنا أولوية قصوى. وهناك طرق بسيطة وسهلة يمكننا من خلالها تحقيق هذا الهدف،...

متابعة- يوسف اسماعيل يُعد جوز الهند من المكونات الأساسية والشائعة في المطبخ العربي والعالمي. إنه مصدر غني بالفوائد الصحية والغذائية، ويضفي نكهة فريدة...

متابعة- يوسف اسماعيل   يعتبر اليقطين من الخضروات المحببة لدى الكثير من محبي الطبخ والأكل الصحي، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كما أنه...

متابعة-جودت نصري هنا طريقة عمل مجبوس الدجاج الإماراتي:   المكونات: - دجاج مقطع إلى قطع صغيرة - بصل مفروم - طماطم مفرومة - بهارات مجبوس (كركم، قرفة، زنجبيل، فلفل...

متابعة: نازك عيسى   عندما يصوم الشخص معظم اليوم ويتناول الطعام في وجبة واحدة فقط، يعرّض نفسه لخطر ارتفاع مستويات السكر في الدم وزيادة...