رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طريقة صحية

حتى لا يفسد.. تعرفي طرق لتخزين اﻷرز بطريقة صحية

متابعة - لجين اسماعيل : بعد اختيار نوعية اﻷرز المناسبة ﻷكلاتك، تواجهك مشكلة تخزين كميات اﻷرز الكبيرة او الصغيرة باﻹضافة للأرز المطبوخ. حيث...

ما هي أفضل الطرق لحفظ بقايا الطعام بشكل صحي؟

متابعة _ لمى نصر: تقوم الكثير من السيدات وخاصة العاملات خارج المنزل، إلى طهو عدد من الأطباق في يوم واحد وتوزيعه على أيام...

بدون عناء.. 7 خطوات يجب اتباعها عند تنظيف الخضراوات والفاكهة

تواجه العديد من السيدات صعوبة في تنظيف الخضراوات والفواكه بشكل جيد، وذلك لتقديم الأطعمة بشكل صحي لأطفالها. ووفقًا لما ذكره موقع "wiki how"...

للحفاظ على أدوات مكياجك بطريقة صحية..إليكِ الطريقة

يُعتبر الوجه من المناطق الحساسة في الجسم خاصة حول منطقة العينين. لذا يجب الاعتناء به جيداً ومعرفة كيفية الحفاظ على المكياج وتنظيف...

5 نصائح لتناول البرجر بطريقة صحية

يعد البرجر من الأطعمة سريعة التحضير التي يحب الكثير من الأشخاص تناولها نظراً لمذاقها الشهي واللذيذ مما يدفع البعض إلي تناولها في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...