رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طريقة النوم

هل تعلم أن طريقة نومك تكشف الكثير عن شخصيتك؟

متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا عن السبب وراء تفضيلك وضعية نوم معينة على الأخرى؟ هل لاحظت أن أصدقاءك أو عائلتك ينامون بطرق...

نصائح بسيطة تساعدك على التخلص من الشخير

متابعة: نازك عيسى   الشخير مشكلة مزعجة معروفة ترتبط بمشاكل صحية خطيرة ، وهي مرتبطة بشكل مباشر بمشكلة انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) ،...

هكذا تعرف تاريخ وفاتك من خلال طريقة نومك

متابعة: نازك عيسى   ظهرت مراجعة جديدة لدراسات سابقة أن زيادة النوم المتقطع تعتبر المؤشر الأقوى على الموت المبكر. وقيم البحث، الذي نُشر مؤخراً في...

حسب ميقات نومك وطريقتك.. اكتشف أسرار وخفايا شخصيتك

متابعة-بتول ضوا يمكن لطريقة النوم أن تكون وسيلة لاكتشاف أسرار من سماتك الشخصية. فتعرف على شخصيتك حسب ميقات نومك: - بومة الليل: إن هذه الشخصية...

هذه الطريقة في النوم تنبئ بزيادة خطر الموت

متابعة -زهراء خليفة توصلت دراسة حديثة إلى أن طريقة النوم أقوى مؤشر يرتبط بخطر الموت. ووجدت أن زيادة ما يسمى تفتيت النوم أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...