رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طب وصحة

ماهي حقيقة فوائد تناول الحليب واللحوم نيئة؟

يعتقد بعض الخبراء أن تناول الأغذية النيئة، مثل الحليب النيء والأسماك واللحوم غير المطبوخة، له فوائد صحية،على الرغم من مخاطره. ففي الولايات المتحدة،...

تعرف على الأطعمة التي يتوجب عليك تناولها على الفطور

الفطور المغذي ضروري لمستويات الطاقة والصحة على المدى الطويل. فتناول الأطعمة السكرية يمنحك في البداية دفعة من الطاقة، ولكن بعد ذلك تنهار طاقتك،...

دراسة جديدة.. الجيل الجديد معرض أكثر للإصابة بأمرض القلب بسبب الجلوس

وجدت دراسة نُشرت في مجلة PLOS One أن 430من جيل الألفية يقضون أكثر من 60 ساعة أسبوعيًا في الجلوس، حيث يجلس المشاركون...

هذه الفيتامينات ضرورية للحفاظ على صحة كبار السن..

إن الحفاظ على نظام غذائي متوازن أمر بالغ الأهمية لكبار السن، خاصة وأنهم معرضين  لخطر نقص الفيتامينات. وتجدر الإشارة إلى أن هناك ستة...

تعرف على المكملات الغذائية الضرورية لصحة كبار السن

بما أن كبار السن معرضون بشكل متزايد لخطر نقص الفيتامينات، فمن الضروري إعطاء الأولوية لتناول المغذيات الأساسية. وهناك ستة مغذيات ضرورية لصحة. الشيخوخة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...