رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طب وصحة

معايير إعداد وجبة فطور صديقة للأمعاء

متابعة -زهراء خليفة يساعد الإفطار على منح جسمك الطاقة التي يحتاجها لبدء اليوم وهو فرصة رائعة للحصول على مغذيات صحية للأمعاء. تعتبر الألياف والبريبايوتكس...

نصائح للوقاية من إنفلونزا الصيف

متابعة -زهراء خليفة التغيرات المستمرة في درجات الحرارة في فصل الصيف قد تؤدي إلى زيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد والتعب...

هل الجلوس لفترات طويلة يزيد خطر الإصابة بجلطات الدم؟

متابعة -زهراء خليفة في معظم الأحيان ، يمكن أن يكون ألم أو تورم الساق علامة على عدد من الحالات ، مثل تآكل العضلات...

نصائح عند تناول وجبة العشاء اتبعها للمحافظة على صحتك

متابعة -زهراء خليفة بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك بشكل يومي ، فإن تناول الطعام يؤثر...

علامات تدل على الإصابة بجلطة اليد

متابعة -زهراء خليفة السكتة الدماغية هي مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تم تجاهلها أو انتشرت إلى أجزاء أخرى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...