رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طب وصحة

كيف يؤثر “الصيام المتقطع” على صحة القلب؟

أصبح الصيام المتقطع من الأنظمة الغذائية الرائجة التي يُعتقد أنها توفر فوائد صحية متعددة، خاصة فيما يتعلق بصحة القلب.   تشير بعض الدراسات العلمية...

علامات تحذيرية تدعوك لإنقاذ جسمك من خطر السموم

يعتبر التلوث اليومي، والإجهاد، والأطعمة غير الصحية، والعادات الحياتية السيئة من العوامل التي تسهم في تراكم السموم داخل الجسم، مما يؤثر سلبًا...

وجبة خفيفة” قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان

أظهرت دراسة حديثة أن كمية الجبن التي تتناولها قد تلعب دورًا في تحديد مدى تعرضك للوفاة المبكرة نتيجة السرطان، وأمراض القلب، وفشل...

خبيرة تغذية تقدم بدائل صحية للحلويات الرمضانية

يؤدي الإفراط في تناول الحلويات الرمضانية إلى العديد من الأضرار، مثل زيادة الوزن، واضطرابات الجهاز الهضمي، وارتفاع مستويات السكر في الدم، بالإضافة...

كيف تتجنب الصداع في الأيام الأولى من شهر رمضان؟

يعاني العديد من الصائمين، خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك، من صداع الرأس، الذي يُعتبر من أبرز مضاعفات الصيام. على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...