رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طبيعي

شيبس صحي بالخضار خاص للأطفال

  متابعة – مروة البطة جميع الأطفال تفضل تلك المأكولات الخاصة بالشيبس والرقائق وغيرها، وحتى تضمني أنت كأم أن طفلك لا يحصل على غذاء...

6 أطعمة خارقة لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

متابعة: نازك عيسى   إذا ترك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، فإنه يعد قاتلًا صامتًا لأنه يزيد من خطر الإصابة بالخرف وأمراض القلب والسكتة...

تناول هذه الأطعمة للتخلص من الصداع بشكل طبيعي

متابعة-سوزان حسن تلعب بعض أنواع الأطعمة والمشروبات دوراً مهماً في القضاء على الصداع النصفي أو التقليل من حدته. غالبًا ما يؤدي الإرهاق والإجهاد اليومي...

أبرز مكياج طبيعي للبنات

متابعة-جودت نصري   تحب معظم الفتيات بشرة شابة ومشرقة وخالية من العيوب ، لذا فإن المكياج الطبيعي هو الخيار الأفضل لهن ، ليس فقط...

فروقات كبيرة بين الجوع العاطفي والجوع الطبيعي

متابعة-جودت نصري   هل تأكل لتشعر بتحسن أو لتخفيف التوتر؟ يمكن أن تساعدك هذه النصائح على التوقف عن الأكل العاطفي والمسبب للضغط ، ومحاربة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...