رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : طاقة

نصائح ذهبية لحماية بطارية هاتفك الذكي..هذه أهمها

متابعة: نازك عيسى   تواجه مستخدمي الهواتف الخلوية مشكلة عمر بطارية الهاتف والتي تتأثر بمجموعة التطبيقات الموجودة على الهاتف وتصميم شاشته وغيرها من الأمور. وفي...

تجنب تناول الفاكهة ليلاً لهذه الأسباب

متابعة: نازك عيسى   تحظى الفاكهة على محبة معظم الاشخاص إذ يتم تناولها في مختلف الاوقات والبعض يعتمد عليها خلل اتباع الحميات الغذائية ....

لن تصدق..هذا ما يحدث في جسمك عند تناول التفاح على الريق

متابعة أسماء غنم يتناول جميعنا التفاح كفاكهة خفيفة ذات مذاق حلو، دون أن نعلم الفائدة التي يحتويها التفاح خاصة عند تناوله على الريق...

احرص على تناولها.. 9 أطعمة تمد الجسم بالطاقة خلال دقائق

متابعة: نازك عيسى   تتعدد فوائد الأطعمة من تعزيز مناعة الجسم إلى تزويده بالطاقة اللازمة . وتسرع بعض الأطعمة عملية الأيض مما يمنح الجسم الطاقة...

ابدأ بتناول حبتين من الموز يوميًا وشاهد ما سيحدث لجسمك !

متابعة أسماء غنم يحتار الجميع بين تناول الكثير من الموز يوميا و تجنب الإفراط في تناوله،على الرغم من فوائده المذهلة.   يعد الموز غني بالسكر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...