رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

فوائد تناول عصير الشمندر يوميًّا لن تخطر على بالك.. تعرّف عليها

يحتاج جسم الإنسان في بعض الأحيان إلى عناصر غذائية خاصة حتى يعمل بشكلٍ سليم، ويضطر الإنسان في هذه الحالة إلى تغيير نظامه...

صحة الجسم والمناعة..فوائد مذهلة لـ “التوت”

يتضمن التوت على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات، حيث يحتوى التوت...

7 نصائح للتغلّب على ارتفاع ضغط الدم.. تعرّف عليها

يُعرف ضغط الدم بالقوة التي تعمل على ضخ الدم من القلب إلى الشرايين، وعادة ما تكون القراءة التقليدية له دون مستوى 120/80...

لبذور العنب فوائد مذهلة ومنها محاربة السرطان

أشارت دراسات إلى أن خلاصة بذور العنب أكثر فاعلية من العلاج الكيميائي في محاربة سرطان القولون والمستقيم، خصوصاً في مراحله المتأخرة والمتقدمة. تساعد...

لن ترميها بعد اليوم.. فوائد مذهلة لبذور البرتقال

الفوائد المدهشة التي يوفرها لنا البرتقال لا تعد ولا تحصى، ولكن فوائد البرتقال ليست فقط فيها، بل تحتوي بذور البرتقال أيضًا على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...