رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

تناول ملعقة من هذا المشروب الخارق كل صباح..وشاهد الفرق

يزخر خل التفاح بفوائد صحية متنوعة ، بما في ذلك التأثيرات المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة، والأكثر من ذلك، تشير الدراسات ل إلى...

خضار غير متوقع يساعد في انخفاض ضغط الدم

يواجه العديد من الناس مشكلة ارتفاع ضغط الدم، والبعض يتجه إلى العلاجات الطبية والبعض الاخر لا يفضل تناول العقاقير بالرغم من ارتفاع...

لن تصدق.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الموز الأسود؟

يلعب الموز دوراً هاماً في تعزيز الصحة ، فهو مليء بالبوتاسيوم وطعمه لذيذ ، ولكن تناول الموز ذو النقط السوداء له فوائد...

8 فوائد صحية للنعناع الأخضر

يدخل النعناع الأخضر منذ القدم في علاج بعض المشكلات الصحية. والتي أكدتها الأبحاث العلمية فيما بعد، فالنعناع الأخضر غني بالعناصر الغذائية. التي...

لن تتوقع.. بذور الأفوكادو تعالج هذه الأمراض

تكتسب الأفوكادو شعبية هائلة بسبب قيمتها الغذائية المذهلة، فهي غنية بالألياف. والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والدهون الصحية، وتساعد على خسارة الوزن بشكل كبير. ووفقًا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...