رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

بعضها سيثير دهشتك.. أسباب تساقط الشعر بغزارة

يسبب تساقط الشعر الكثير من القلق لدى الكثير من السيدات والفتيات ويرجع إلى العديد من الأسباب المختلفة سواء الصحية او النفسية، وفيما...

8 فوائد غير متوقعة للبطاطا الحلوة.. تعالج الكثير من الأمراض

تشكل البطاطا الحلوة المشوية وجبة خفيفة مميزة خاصة في فصل الشتاء، تمدك بالدفء والطاقة، وتعزز مناعتك وصحة قلبك وشرايينك، إذ تعتبر مصدرًا...

وداعاً للريجيم.. تعرف على فوائد الثوم على الريق للتخسيس

يسعى الكثير من الأشخاص إلى إدراج الثوم  في نظامهم الغذائي، حيث يعد الثوم أحد أكثر المكونات استخدامًا. في جميع أنحاء العالم. وذلك...

تعرف إلى فوائد اللفت الأبيض للصحة

يعتبر اللفت من الخضراوات المهمة للإنسان.ويحتوي االأبيض على عناصر غذائية مهمة.ويقي من بعض الأمراض، كما أنه قليل السعرات الحرارية، وهذا يساعد في...

فوائد غير متوقعة لـ الفول المدمس..أهمها رقم 3

كشفت الدكتورة سهام سوقية ، خبيرة التغذية، عن أبرز الفوائد  الصحية للفول المدمس، وفقاً  لما ذكره موقع "صدى البلد". وجاءت أهم فوائد الفول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...