رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضغط الدم

أعراض خفية تشير إلى انخفاض ضغط الدم.. تعرف إليها

يسبب انخفاض ضغط الدم بعض المشاكل الصحية، ويحدث عندما يكون الرقم العلوي أقل من 90 مليلتراً من الزئبق. وفيما يلي بعض الأعراض التي...

5 فوائد تحصل عليها عند المشي يومياً

المشي من أفضل الرياضات المفيدة لصحة العقل والجسد، وتقي من جميع الأمراض. كما أنها مناسبة لكل الأعمار. ينصح بالمشي بشكل يومي للاستفادة...

نتائج مضمونة.. تدليك صيني يخلصك من دهون البطن بسرعة

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة  التخلص من دهون البطن العنيدة فهي من أكثر التحديات التي يمكن أن تواجه أي شخص حتى...

أبرزها يعزز المناعة ويحارب الشيخوخة.. 5 فوائد مذهلة لـ حليب الحمير

يتواجد حليب الحمير منذ آلاف السنين، ولكنه أصبح شائعًا مرة أخرى مؤخرًا، خاصة في أجزاء من أوروبا ، حيث يجذب عشاق الطعام...

10 فوائد غير متوقعة لتناول العسل الأسود.. يعالج الكثير من الأمراض

يحتوي العسل على العديد من الفوائد الصحية، كما إنه يشمل على نسبة عالية جدًا من المركبات النباتية المفيدة ويوفر العديد من الفوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...