رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضعف جهاز المناعة

فطريات الأظافر تهاجم هؤلاء الأشخاص بصفة خاصة

متابعة: نازك عيسى   ذكرت مجلة "Stylebook" أن فطريات الأظافر تستهدف بشكل خاص مرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة. وأشارت المجلة...

نصائح مفيدة للاستمتاع بنوم أفضل ليلاً .. طبقيها

متابعة: نازك عيسى   الحياة أصبحت أكثر ازدحاماً من أي وقت مضى، ومع تزايد المتطلبات اليومية، يتراجع اهتمام الناس بالنوم ونوعيته وجودته. ولكن هل...

كيف أقوي مناعتي!

متابعة - نغم حسن يُعدّ جهاز المناعة بمثابة خط الدفاع الأول لجسمنا، حيث يحمينا من الغزاة الخارجيين مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات.   ولكن، عندما يُرهق...

كوني يقظة لها.. مؤشرات تدلك على نقص فيتامين د

متابعة - لجين اسماعيل : يمكن الحصول على فيتامين د. من عدة مصادر، مثل تناول بعض الأطعمة. كالسمك والبيض أو اللجوء إلى المكملات...

احذروها.. علامات خطيرة لنقص الحديد في الجسم

متابعة - نغم حسن يعد نقص الحديد في الجسم من الأمور التي ينبغي الحذر منها لما يمكن أن تسببه من مشاكل صحية. ويمكن أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...