رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضعف التركيز

النسيان وضعف التركيز: أسباب وعلاجات فعالة لتحسين الذاكرة

متابعة بتول ضوا هل تشعر بأن ذاكرتك تتدهور؟ هل تجد صعوبة في التركيز على المهام اليومية؟ لا تقلق، فمشكلة النسيان وضعف التركيز هي...

نفسك مكتوم .. هذا المعدن منخفض في جسمك

متابعة: نازك عيسى أوضح الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، أن هناك عنصراً غذائياً هاماً في الجسم، يؤدي نقصه إلى صعوبة...

10 علامات تدل على أنك تتبع رجيمًا غير مناسبًا

متابعة: نازك عيسى من الضروري الانتباه إلى أي تغييرات يطرأ على الجسم أثناء اتباع نظام غذائي (الرجيم)، حيث قد تكون بعض العلامات مؤشراً...

متى تختفي أعراض انسحاب الكافيين من الجسم؟

متابعة: نازك عيسى     يضطر بعض الأشخاص إلى التوقف عن تناول المشروبات المنبهة لأسباب صحية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض انسحاب الكافيين من الجسم....

أسباب زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين

متابعة: نازك عيسى   بعد الإقلاع عن التدخين، يمر الجسم بتغيرات على الصعيدين العضوي والنفسي، ومن أبرز هذه التغيرات زيادة الوزن. فما السبب وراء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...