رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضربة الشمس

نصائح هامة لتفادي ضربة الشمس خلال الصيف

متابعة - علي معلا تعتبر ضربة الشمس من المشاكل الصحية الشائعة خلال فصل الصيف، وتعتبر خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح....

رطوبة الطقس عالية .. 6 نصائح بسيطة لتقليل الشعور بها

متابعة: نازك عيسى   مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تزداد نسبة الرطوبة، مما يؤدي إلى شعور أكبر بالحرارة والتعب وعدم الراحة. يمكن أن...

أيهما أكثر خطورة.. ضربة الشمس أم الإجهاد الحراري؟

متابعة: نازك عيسى   حذرت مؤسسة الدماغ الألمانية من مخاطر التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال الأيام التي تشهد ارتفاعاً كبيراً في درجات الحرارة، إلى...

8 أعراض لضربة الشمس وطرق الوقاية منها

متابعة: نازك عيسى     إن اكتساب الجسم للحرارة يمكن أن ينجم عن مزيج من الحرارة الخارجية من البيئة والحرارة الداخلية الناتجة عن عمليات التمثيل...

4 مشروبات مفعولها خارق في تبريد الجسم أثناء ارتفاع درجات الحرارة

متابعة: نازك عيسى من الضروري اتباع طرق طبيعية لتبريد الجسم والحفاظ على رطوبته خلال فصل الصيف، خاصةً في ظل ارتفاع درجات الحرارة. تعتبر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...