رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صيف

خطوات للحصول على بشرة نضرة في الصيف

متابعة-جودت نصري إليك بعض الخطوات الفعالة للحصول على بشرة نضرة خلال فصل الصيف:   1. الحماية من أشعة الشمس: - استخدم واقي شمس بعامل حماية عالي...

طرق العناية بمحيط العين في فصل الصيف

متابعة-جودت نصري إليك بعض نصائح العناية بمحيط العين خلال فصل الصيف:   1. **الحماية من أشعة الشمس**: استخدم كريم واقٍ من أشعة الشمس خصيصًا لمنطقة...

طرق مفضلة لعلاج حساسية الجلد في الصيف

متابعة-جودت نصري هناك عدة طرق فعالة لعلاج حساسية الجلد في فصل الصيف:   1. الحفاظ على جلد رطب: - استخدم منتجات ترطيب خفيفة وخالية من العطور،...

أشيع الأخطاء الغذائية خلال موسم الصيف.. انتبهي لها

متابعة-جودت نصري هناك بعض الأخطاء الغذائية الشائعة خلال موسم الصيف، وهي:   1. الإفراط في تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة: - تحتوي هذه المشروبات على كميات...

وداعاً لأضرار الشمس: دليل العناية بالبشرة بعد يوم على الشاطئ

متابعة بتول ضوا تُعاني من جفاف وتهيج البشرة بعد قضاء يوم على الشاطئ؟ لا داعي للقلق! إليكِ الدليل الكامل للعناية بالبشرة بعد يوم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...