رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صيام متقطع

النتائج ستبهرك..جربي حمية الصيام المتقطع لإنقاص الوزن

متابعة أسماء غنم يتبع الكثير من الأشخاص الراغبين بإنقاص وزنهم حمية الصيام المتقطع ،فهذه الحمية تعتمد على الامتناع عن تناول الطعام لساعات معينة...

وداعاً للريجيم… أفضل طريقة لخسارة الوزن الزائد خلال بضعة أيام فقط

متابعة - أميرة جادو يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من السمنة المفرطة وصعوبة في خسارة الوزن الزائد فيلجأ بعضهم إلى اتباع أنظمة...

لمتبعي “الرجيم”..نظام غذائي سريع لـ فقدان الكثير من الوزن

يعاني الكثير من ترهلات الجسم والوزن الزائد، ويمكنك تحويل جسمك إلى ماكينة حرق، وخسارة الكثير من الوزن خلال أيام قليلة، من خلال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...