رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صفار البيض

طبيبة تكشف سحر صفار البيض في تحسين الهضم وتقوية العظام 

متابعة - نور نجيم : دحضدت أخصائية التغذية الروسية، إيرينا ستيبنايا، الشائعة التي كان يعتقد الناس صحتها وهي أن صفار البيض يؤدي لزيادة...

جربي هذه الخلطات لبشرة نقية وناعمة كالأطفال

متابعة - نغم حسن تنشغل معظم السيدات بالعناية ببشرتهن وذلك لما تتعرض لها من عوامل تؤثر عليها وتؤدي إلى جفافها وتعبها، لتمنحهن إطلالة...

ليس مجرد قراءة وصفة.. بهذه النصائح تضمنين نجاح طبخك

متابعة - لجين اسماعيل : يكمن سرّ الوجبة الناجحة بمعرفة الطرق الصحيحة لتحضيرها واستخدام مكوّناتها. لذا ولضمان نجاح وجبتك ما عليك سوى اتباع...

 جربيها ولن تندمي.. وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الجافة

متابعة - لجين اسماعيل : البشرة الجافة واحدة من أكثر المشاكل الشائعة لدى النساء و الرجال. وتظهر أكثر فى فصل الشتاء , وأكثر...

هذا مايجب تناوله وتجنّبه لتنظيف القولون

متابعة - لجين اسماعيل : ترتبط الصحة بما نتناوله من طعام وبالتالي بصحّة القولون . لذا من المهم المحافظة على برنامج غذائي صحي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...