رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحية

وجبة غنية بالفيتامينات: شكشوكة الباذنجان بطريقة سهلة وسريعة

تبحثين عن وجبة صحية ولذيذة لإسعاد أسرتك؟ لا تبحثي أكثر! شكشوكة الباذنجان هي الخيار الأمثل. هذه الطبق التقليدي يحظى بشعبية كبيرة، ولكن...

وصفة فطائر الكوسة المقرمشة: وجبة خفيفة صحية وسهلة التحضير

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن وجبة خفيفة صحية ولذيذة؟ فطائر الكوسة هي الخيار الأمثل! هذه الفطائر المقرمشة من الخارج وطرية...

لاتغفل عنها.. فوائد لحم الوز غير المحمص على صحة الرجال

متابعة- يوسف اسماعيل   في عالم الأطعمة الصحية، يشغل لحم الوز مكانة مرموقة بفضل فوائده العديدة للرجال. على عكس اللحوم الأخرى، يتمتع لحم الوز...

العرقسوس.. الحقيقة المرة وراء الطعم اللذيذ

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر العرقسوس من النباتات الشائعة الاستخدام في المطبخ العربي والشرقي، حيث يُضاف إليه لإضفاء طعم طبيعي لذيذ على المأكولات والمشروبات....

ستذهلك.. أسرار ذهبية للمكسرات المحمصة لتقوية الذاكرة

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر المكسرات من أهم الأطعمة الصحية والمفيدة التي يجب أن تكون جزءًا لا يتجزأ من نظامنا الغذائي اليومي. وفي ظل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...