رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة وطب

تناول هذه الأطعمة حتى تتخلص من التوتر..

اقتراب فصل الخريف، قد يشعر الناس بالتوتر بسبب ازدحام جداول الأعمال وساعات العمل الطويلة. ووبينما يلجأ بعض الأشخاص إلى استراتيجيات التأقلم غير الصحية،...

كيف يؤثر الحرمان من النوم على صحة دماغك؟

أظهرت الأبحاث الحديثة أن ليلة واحدة من الحرمان من النوم يمكن أن تؤثر على وظائف الدماغ لمدة تصل إلى أسبوعين. ويرجع ذلك إلى...

خطأ عند طهي المعكرونة يسبب لك زيادة الوزن

يحذر المدرب الشخصي توم هول من أن الكثير من الناس يرتكبون خطأً شائعاً عند طهي المعكرونة، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. ويتمثل هذا...

ماهي أفضل طريقة لتخزين التفاح حتى يبقى طازجاً؟

كشف خبير تخزين الطعام بول جاكسون، عن أفضل طريقة لتخزين التفاح حتى يبقى طازجاً ويحافظ على نكهته لمدة زمنية طويلة. وقال الخبير إن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...