رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة عامة

القرنفل والليمون: ثنائي قوي لمحاربة الأمراض وتعزيز الصحة

هل تبحث عن مشروب صحي ولذيذ يعزز مناعتك ويحسن صحتك العامة؟ قد يكون مشروب القرنفل والليمون هو الحل الأمثل. هذا المزيج السحري...

كيف تتخلص من دهون البطن؟ أسرار ونصائح فعالة

هل تشعر بالقلق بشأن تراكم الدهون حول بطنك؟ لا تقلق، فهناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تقليل دهون البطن وتحسين...

ابدأ يومك بكوب من الماء الدافئ: فوائد مذهلة ستدهشك

هل تبحث عن طريقة بسيطة لتحسين صحتك العامة والشعور بالنشاط والحيوية منذ الصباح الباكر؟ قد يكون كوب من الماء الدافئ هو الإجابة...

نظام غذائي صحي لكليتين صحية: دليل شامل لمرضى الكلى

تتعرض الكلى لضغوط إضافية في فصل الشتاء بسبب التغيرات المناخية والعادات الغذائية. لحماية كليتيك والحفاظ على وظائفهما بشكل جيد، إليك بعض النصائح...

تعرف عليها .. أسباب تكرار نزلات البرد وطرق الوقاية الطبيعية

هل تعاني من تكرار نزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء؟ هذا الأمر يزعج الكثيرين ويؤثر على الحياة اليومية. دعنا نتعرف على أسباب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...