رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة جيدة

للتمتع بصحة جيدة.. تناولوا هذه الأطعمة بشكلٍ يومي

متابعة: روان ديوب     يعرف الغذاء الصحي بأنه مفتاح طول العمر ومقاومة المرض، وتناول الخضروات يومياً أمر مفيد للغاية من أجل صحة أفضل. وتوجد بعض الأطعمة التي...

حيل وخطوات غير متوقعة.. لتعويد الأطفال على النوم مبكراً

متابعة- غرام محمد الأطفال من سن 5 إلى 12 سنة يحتاجون من 10 إلى 11 ساعة نوم، في الحقيقة الكثير من الأطفال نادراً...

خبر صادم وغريب.. طفلة تنجب بعمر الـ 10 سنوات

متابعة - نغم حسن في حادثة غريبة وصادمة، قامت فتاة بعمر الـ 11 عاماً بإنجاب طفل، ليتم تسجيلها كأصغر أم في السجلات البريطانية. وتعرضت...

ما هي أبرز الاعتقادات الخاطئة عن شرب الماء؟

متابعة: روان ديوب   ينصح اختصاصيو التغذية والأطباء بشرب الماء، لأن لهذا العنصر الحيوي أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة جيدة وجسم سليم. لكن يبدو...

كيف يمكنك التأكد من أن شعرك يتمتع بصحة جيدة؟

متابعة: روان ديوب   يمكنك من اليوم معرفة ما إذا كان شعرك يتمتع بصحة جيدة أم لا، من خلال بعض الحيل المنزلية، فإن كنت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...