رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة المفاصل

كيف تؤثر القهوة والشاي على صحة المفاصل؟

متابعة: نازك عيسى   الشاي والقهوة هما من أكثر المشروبات استهلاكًا على مستوى العالم، ويعدان جزءًا لا يتجزأ من الروتين اليومي للكثيرين. ورغم الفوائد...

ما تأثير نوع الحذاء على صحة ركبتك؟

متابعة: نازك عيسى   للحفاظ على صحة المفاصل، من الضروري اختيار الأحذية المناسبة التي توفر الدعم الكافي أثناء المشي أو الجري، حيث يلعب نوع...

أطعمة غنية بالكولاجين: مفتاح لبشرة شابة ومفاصل صحية

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن طرق طبيعية للحفاظ على شباب بشرتك وتقوية مفاصك؟ قد يكون الحل يكمن في طبق طعامك! الكولاجين، وهو...

الكولاجين … حقائق وخرافات حول تأثيره على صحة الجلد والجسم

متابعة: نازك عيسى   أكد الطبيب الخبير ألكسندر مياسنيكوف أن منتجات الكولاجين المتاحة في الأسواق لا تمتلك أي تأثير حقيقي على صحة الجلد ونضارته،...

قشر التفاح .. فوائد عديدة مثالية للجسم

متابعة: نازك عيسى   فوائد قشر التفاح الصحية تتمثل في العديد من الجوانب المفيدة للصحة، وهي كما يلي: مضاد للأكسدة والالتهابات يحتوي قشر التفاح على مركبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...