رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة العيون

البروكلي.. كنزٌ أخضر لصحة مثالية وحيوية مستدامة

متابعة: نازك عيسى البروكلي هو أحد الخضراوات الورقية التي تُعتبر غاية في الأهمية لصحة الإنسان، نظراً لفوائدها الغذائية المتعددة. يُوصى بتناوله بانتظام ضمن...

لا تتجاهلوها.. أضرار مخيفة عند النظر إلى الهاتف النقال

متابعة - نغم حسن يُعدّ الإفراط في استخدام الهاتف الذكي ظاهرة شائعة في عصرنا الحالي، ولكن قد تُخفي وراءها مخاطر صحية، خاصةً على...

فيتامينات هامة لصحة العينين.. احرص عليها

متابعة: خالد الديب توجد العديد من الفيتامينات التي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة العينين، ومن أهمها: 1. فيتامين أ: يُعدّ فيتامين أ من...

نصائح غذائية للحفاظ على صحة العيون

متابعة: نازك عيسى   يقول تقرير جديد صادر عن الأكاديمية الأمريكية لطب العيون إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب مفيد أيضًا لعينيك. تعتمد العين على...

علامة في العين تنذر بالإصابة بـ السكتة الدماغية

متابعة -زهراء خليفة تحدث السكتة الدماغية بسبب نقص إمداد الدم للأنسجة الموجودة أمام العصب البصري. هذه الحالة خطيرة ولكن يمكن علاجها إذا تم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...