27 ديسمبر، 2021متابعة - نور نجيم : يمارس البعض عادة خطيرة أثناء الاستحمام قد يكون لها ضرر بالغ على العين يصل إلى…- 11 ديسمبر، 2021متابعة: نازك عيسى تعتبر الكوسا مصدراً مهماً للعديد من العناصر الغذائية المهمة، اعتباراً من الفيتامينات المتعددة إلى المعادن و التي…
- 10 ديسمبر، 2021متابعة - لجين اسماعيل : يحتوي إكليل الجبل العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان. من أهمها الحديد والفيتامين أ…
- 26 نوفمبر، 2021متابعة _نور نجيم يمكنك الحصول على المعادن الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة وغيرها من المواد المفيدة بيولوجيًا التي تساعد على تحسين…
- 18 نوفمبر، 2021متابعة - نور نجيم : يعدّ وضع أكياس الشاي على جفون العينين واحداً من العلاجات المنزلية الشهيرة، إذ قد تساعد…
- 10 نوفمبر، 2021متابعة - نور نجيم : أصبحت الأجهزة الرقمية جزءًا أصيلا في حياتنا، لذلك علينا التأقلم مع الوضع الجديد، واتخاذ مجموعة…
- 6 نوفمبر، 2021متابعة: نازك عيسى يفضل الكثير من الأشخاص تناول الأسماك فهي تتضمن على العديد من الفوائد الصحية المدهشة على جسم…
- 27 أكتوبر، 2021متابعة: روان ديوب يعد الفلفل الحلو الأخضر من فئة الخضروات على الرغم من أنه تقنياً نوع من الفاكهة. ويتميز…
- 22 أكتوبر، 2021متابعة - نور نجيم : تساعد بعض الخضار الموسمية الشهيرة، كاليقطين في الحفاظ على صحة العين َوالرؤية لفترة طويلة. وفقًا…
- 10 أكتوبر، 2021متابعة- غرام محمد يعتبر الأفوكادو أحد أنواع الفواكه المميزة، حيث إنه يختلف عنها بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات…
- 29 سبتمبر، 2021متابعة: نازك عيسى يمتلك الموز العديد من العناصر الغذائية الصحية والتي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض. إلا أن…
- 23 سبتمبر، 2021متابعة- غرام محمد ترتبط صحة العين بشكل ما بالحالة الصحية للقلب، حيث تنعكس المشكلات المرضية التي تصيب القلب على العين…
- 22 سبتمبر، 2021متابعة - نور نجيم : يؤثر الوقت الذي يقضيه الشخص في التحديق في شاشة الحاسوب في صحة العين ويزيد من…
- 19 سبتمبر، 2021متابعة - نغم حسن البطاطا الحلوة، أو البطاطا السكرية، ثمرتها كبير نشوية، حلوة المذاق وتؤكل أوراقها أحياناً ويرجع أصلها إلى…
- 16 سبتمبر، 2021متابعة - نور نجيم : يرى الأطباء المختصين أن النظارات المقلدة تؤدي إلى الكثير من المخاطر. في هذا الصدد، شدد…
- 9 سبتمبر، 2021متابعة: نازك عيسى من المعروف أنّ عصائر الفواكه لذيذة ومفيدة جداً لصحة الإنسان. ولكن ما يجهله الكثيرون هو أنّه…
- 3 سبتمبر، 2021متابعة: روان ديوب تكثر أسماء اليقطين وتختلف باختلاف المناطق، فمنهم من يطلق عليه اسم القرع الأصفر أو القرع العسلي،…
- 22 أغسطس، 2021متابعة: روان ديوب يرغب الكثيرون بإضافة الصنوبر إلى أطباق الطعام، وخاصة الأطباق العربية الشهية التي تحتوي على الأرز مكوناً…
- 26 يوليو، 2021متابعة: روان ديوب تتميز فاكهة الشمّام أو البطيخ الأصفر بفوائدها العديدة لجسم الإنسان، خصوصاً في فصل الصيف. ولكن الكثير…
- 26 يوليو، 2021متابعة - نور نجيم : يسهم الثوم بشكل فعال في تنقية الجسم من السموم والحفاظ على مستويات السكر في الدم،…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
