رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة العين

أسباب تدفعك لتناول بيضة واحدة على الأقل يومياً

يلقب أطباء التغذية البيض لقب "الصنف الممتاز" لكونه مليء بالمعادن والفيتامينات الأساسية، فهو ليس لذيذا فحسب، بل مغذيا جدا أيضا. ووفقاً لما ذكره...

بهذه الطريقة تحافظ على صحة عينك في الخريف

يواجه الكثير من الأشخاص العديد من المشاكل في العين، مع تقلبات الفصول، والتي تزداد في فصل الخريف. ووفقاً لما ذكره موقع "أوول أبوت...

فوائد غير متوقعة لـ”البطارخ”.. والفرق بين الناعمة والمرملة

تعتبر  "البطارخ" أحدى الوجبات المفضلة لدي الكثير، ولكن لا يعرف البعض ما هي حقيقتها، لذا أوضحت الدكتورة شيرين زكي رئيس الشكاوى والمقترحات...

فوائد ثمينة لـ التين..أبرزها غني بالكالسيوم

يعتبر التين  من الفواكه الصيفية اللذيذة له عشاقه ودائما يوصى به الأطباء لفوائده العظيمة، التي لا مثيل لها، وتحرص بعض الأمهات على...

ستة نصائح لتطويل الرموش

تعتبرالرموش أهم منطقة في العين لأن الرموش تمنع من دخول الحشرات الصغيرة إلى العين ؛ لأنها حساسة جداً. وتتعرض الرموش أحياناً إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...