رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة العين

جفاف العين ومتلازمة رؤية الكمبيوتر: كيف تحمي عينيك من إجهاد الشاشات؟

يعد رمش العين عملية حيوية للحفاظ على صحة العين وترطيبها، حيث يساعد على توزيع الدموع وإزالة الشوائب. ومع ذلك، فإن استخدام الشاشات...

لماذا يعتبر البيض المسلوق خيارك الأمثل في سحور رمضان؟ فوائد صحية مذهلة!

مع حلول شهر رمضان المبارك، يبحث الصائمون عن وجبات سحور مغذية ومشبعة تساعدهم على تحمل ساعات الصيام الطويلة. يعتبر البيض المسلوق خيارًا...

فوائد مذهلة يقدمها الجرجير لصحتك .. هل يقي من السرطان؟

متابعة: نازك عيسى الجرجير هو واحد من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تعزز صحة الجسم بشكل عام، فهو يقلل من خطر الإصابة...

هل الحرنكش يعزز صحة العظام؟

متابعة: نازك عيسى يُعتبر الحرنكش، المعروف أيضًا بالتوت الذهبي، من أكثر الفواكه الشتوية شهرة، ويقبل الكثير من الأشخاص على تناوله بفضل محتواه الغني...

مشاكل العيون الشائعة بعد سن الأربعين عند النساء وكيفية الوقاية منها

مع التقدم في العمر، تواجه النساء تغيرات في الرؤية تتطلب اهتمامًا خاصًا. يمكن أن يؤثر التقدم في السن على صحة العين بشكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...