رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الشعر

أعداء شعرك .. عادات يومية تدمر صحتك وتؤثر على مظهرك

هل تعانين من مشاكل في شعرك مثل التساقط والجفاف والتلف؟ قد تكون بعض العادات اليومية البسيطة هي السبب وراء هذه المشاكل. في...

تساقط الشعر ونقص الفيتامينات: علاقة وثيقة وكيفية علاجها

متابعة - علي حسام ضعون يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر، والتي قد تؤثر سلبًا على الثقة بالنفس والمظهر العام. أحد الأسباب الشائعة...

أضرار مياه البحر على الشعر .. هكذا يمكنك الوقاية

متابعة: نازك عيسى يمثل فصل الصيف فرصة للكثيرين للاستمتاع بالبحر والشمس والأنشطة الخارجية. ومع ذلك، فإن التعرض المستمر لماء البحر يمكن أن يؤثر...

بينها تحسين تدفق الدم إلى الدماغ .. 4 فوائد لمساج الرأس

متابعة: نازك عيسى تدليك الرأس ليس مجرد وسيلة للشعور بالراحة، بل له فوائد عديدة لصحة الدماغ. إلى جانب تأثيره المهدئ، يمكن أن يعزز...

خبيرة تغذية توصي بتناول هذا المشرب على الريق .. فوائده مذهلة

متابعة: نازك عيسى   تؤكد خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة لينا أوستينوفا، أن هناك مشروب يمكن أن يجعل الإنسان أكثر صحة إذا تناوله فور الاستيقاظ صباحًا. وأوضحت...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...