رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الدماغ

عادات تضر بصحة الدماغ.. ابتعد عنها

متابعة-جودت نصري هناك بعض العادات والسلوكيات التي يمكن أن تضر بصحة الدماغ وأداءه على المدى الطويل. فيما يلي بعض الأمثلة عليها:   1. النوم غير...

رغم فوائده المتعددة.. هؤلاء ممنوعون من تناول الشمام

متابعة: نازك عيسى     الشمام هو فاكهة صيفية منعشة تقدم العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، خصوصاً في فصل الصيف الحار. ومع ذلك، يجب...

البيض المسلوق: فوائد جمة لا تتوقعها على وجبة الإفطار

متابعة بتول ضوا يُعدّ البيض المسلوق من أكثر الأطعمة شيوعًا على مائدة الإفطار، وله ما يبرره! فهو غني بالعناصر الغذائية التي تُعزّز صحتك...

“النوم المفرط”.. إليك تأثيره الخفي على الدماغ

متابعة بتول ضوا بينما يُعرف النوم القليل بآثاره السلبية على الصحة الجسدية والنفسية، قد يتفاجأ البعض بوجود تأثيرات سلبية أيضاً للنوم لفترات أطول...

مخاوف جديدة حول تأثير إدمان الإنترنت على صحة دماغ المراهقين

متابعة - نغم حسن كشفت دراسة حديثة مخاوف جديدة حول تأثير إدمان الإنترنت على صحة الدماغ لدى المراهقين، حيث أظهرت أنّه قد يُؤدّي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...