رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الدماغ

فوائد الريحان المذهلة لعلاج الكثير من الأمراض

متابعة - نور نجيم : يعود الريحان بالمنفعة في النظام الغذائي وطب الأعشاب وايضا كزيت عطري، تضمنت استعمالاته علاج لدغ الأفاعي ونزلات البرد...

أطعمة يمكن أن تؤذي دماغك.. احذرها 

متابعة - نور نجيم : أكدت دراسة صينية حديثة، أن تناول الكثير من الأطعمة فائقة المعالجة والمصنعة قد يؤدي إلى أذية الدماغ وزيادة...

يستوجب الحد منها.. أطعمة ومشروبات تضر صحة الدماغ

متابعة- بتول ضوا سوء اختياراتنا لما نتناوله من أطعمة ومشروبات لا يؤثر على صحتنا الجسدية فحسب. بل وله ضرر كبير على صحة الدماغ. فهناك...

صحة..احذري هذه الاطعمة للحفاظ على صحة الدماغ

متابعة-سوزان حسن   هناك أطعمة تجعل عقولنا تتقدم في العمر بشكل أسرع، و يجب الانتباه لأنها المسببة للالتهابات فهي لا تؤدي لتدهور الصحة البدنية...

لهذه الأسباب يعتبر النظام الغذائي الياباني مثالياً لكِ!

متابعة- لجين إسماعيل: سواء كنت تتطلعين إلى إنقاص الوزن أو مجرد البدء في تناول الطعام الصحي. هناك الكثير من النصائح الغذائية في الأكل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...