رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الحامل

لماذا تعاني السيدات من اضطراب الرؤية خلال فترة الحمل؟

تُعتبر التغيرات الطفيفة في الرؤية من الأعراض الشائعة التي تعاني منها العديد من النساء خلال فترة الحمل. وتعود هذه التغيرات إلى تأثير...

ماهي أوضاع النوم الآمنة للحامل خلال فترة الحمل

تتعدد الأسئلة حول أوضاع النوم الآمنة أثناء الحمل، خاصة فيما يتعلق بالنوم على الجانب الأيمن، حيث تنتشر بعض الأساطير حول أضراره. وفقًا...

ما أهمية الإكثار من شرب الماء أثناء فترة الحمل؟

الترطيب الكافي مهم أثناء الحمل، وتوصي الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد بشرب96 أونصة من الماء يومياً. يدعم شرب الماء نمو الجنين ويقلل من...

لهذا السبب…احذري القرفة أثناء الحمل

القرفة من التوابل الصحية والمعززة للنكهة، ولكن يجب استخدامها بحذر أثناء الحمل. فقد تتسبب الجرعة الزائدة في تلف الجهاز الهضمي والكبد. وتشمل فوائدها...

تعرفي على فوائد مساج الأمومة..

تدليك الأمومة آمن بشكل عام عندما يقوم به مهنيون متمرسون يتبعون الإرشادات. ويمكنه تحسين الدورة الدموية وإرخاء العضلات وتخفيف الألم وتقليل التورم وتعزيز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...