رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الجهاز العصبي

صحة الجهاز العصبي: دليل شامل للعناية بنفسك وعقلك

هل تشعر بالتعب والإرهاق المستمر؟ هل تواجه صعوبة في التركيز والانتباه؟ قد يكون السبب هو عدم اهتمامك بصحة جهازك العصبي. الجهاز العصبي...

لن تتوقعيها..فوائد عظيمة لتناول مغلي أوراق الريحان

خاص : نازك عيسى هناك العديد من الفوائد لتناول أوراق الريحان المغلية، ومن أهمها: تحسين عملية الهضم: أوراق الريحان المغلية لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة...

لا غنى عنها لجسمك.. فوائد للسميد منها تغذية البشرة

متابعة - لجين اسماعيل : السميد هو أحد أنواع القمح الذي يستخدم في عمل أطباق الطعام. أو الكعك أو الباستا. لكن بالمقابل تتعدد...

أفضل الطرق لتعويض نقص الفيتامينD تغنيك عن الأدوية

متابعة: نازك عيسى   يعد فيتامين D  من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم. كونه  يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الطعام، ويمنع هشاشة العظام وتطور...

هذا ما يفعله تناول التفاح في الجسم!

متابعة - نغم حسن يعتبر التفاح أحد أشهر أنواع الفاكهة في العالم، ويمتاز بطعمه الشهي وأنواع المختلفة وألوانه الرائعة. ويمتاز التفاح بمحتواه العالي من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...