رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الجسم

الحليب والثوم للحماية من العدوى الفيروسية.. تناولوه في المساء

متابعة: روان ديوب   كثرت الأمراض في الآونة الأخيرة، لذا يجب توخّي الحذر وأخذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على صحة الجسم. ومن الخطوات التي يمكن القيام...

ستذهلك.. فوائد متعددة لهذه الرياضة الخارقة

متابعة _ لمى نصر: من المعروف عن اليوغا أنها من أكثر الرياضات التي تساعد على الصفاء الجسدي والروحي، لكن فوائد اليوغا لا تقتصر...

أغذية تفيد الكبد وتخلص الجسم من السموم.. احرص على تناولها 

متابعة _نور نجيم : كشف الخبراء عدد من المنتجات التي تفيد الكبد، نظراً لأن وظيفته تعتمد على النظام الغذائي اليومي للشخص. وتشمل القائمة الشاي...

يحارب السرطان وسكر الدم.. فوائد مدهشة لتناول التفاح 

متابعة - نور نجيم : يقدم تناول التفاح بشكلٍ عام العديد من الفوائد الصحية للجسم، والتي تعود لمحتواه الغني بالعديد من المركبات النباتية...

البيض بالجبن.. وصفة ولا ألذ لإعداد فطور سريع وشهيّ

متابعة - نغم حسن يعتبر البيض والجبن من الوجبات الأساسية على الفطور، بسبب طعمهما الشهي ولما يقدمانه من فوائد متنوعة وكبيرة لصحة الجسم. ولذلك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...