رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الأوعية الدموية

8 فوائد للبروكلي على صحة القلب‎ .. تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   يُعد البروكلي من الخضراوات الصليبية التي تقدم فوائد صحية عديدة، ويعتبر من أكثر الخضراوات فائدة للقلب بفضل مكوناته الغذائية الغنية...

ماذا لو تناولتم حفنة من الفواكه المجفّفة يومياً!

متابعة _ صبا عباس: الفواكه المجفّفة هي فواكه طبيعية يتم إزالة الماء منها بعملية التجفيف، وذلك نتيجة تعريض الفواكه للهواء الجاف أو للشمس...

للمزاج والبشرة.. هذه أبرز فوائد مشروب الكاكاو

متابعة- لجين إسماعيل: يعشق الكثير مشروب الكاكاو. فقد تعدّى عشق الكثير لاحتوائه العديد من العناصر الغذائية المفيدة والضرورية للإنسان. لذا إليكم أبرز فوئد...

تخطّى لذّة المذاق.. إليكم أبرز فوائد مشروب الكاكاو الصحية

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر الكاكاو من المشروبات المفضلة لدى الكبار والصغار، لاحتوائه العديد من العناصر الغذائية المفيدة والضرورية للإنسان. لذا إليكم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...