رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الأمعاء

نصائح هامة لتحسين صحة الأمعاء في فصل الصيف

متابعة-جودت نصري فصل الصيف قد يؤثر على صحة الأمعاء نظرًا لارتفاع درجات الحرارة والتغيرات في النظام الغذائي وعوامل أخرى. فيما يلي بعض النصائح...

الفوائد الصحية العديدة التي تمتلكها الذرة …تعرف على أهمها

متابعة: نازك عيسى   تستخدم الذرة في إنتاج زيت الذرة والنشا ودقيق الذرة، وتستخدم في العديد من الصناعات ومجالات إنتاج الطاقة. لا تُعرف الذرة...

6 حيل للحفاظ على صحة الأمعاء في الشتاء

متابعة-جودت نصري تلعب الأمعاء دوراً هاماً في صحة الجسم بشكل عام، فهي المسؤولة عن هضم الطعام، وامتصاص العناصر الغذائية، والتخلص من الفضلات. ومع ذلك،...

5 فوائد صحية عظيمة للشاي الأسود تدفعكم لبدء يومكم به

متابعة: نازك عيسى   هل تشم رائحة الشاي الأسود كل صباح؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فأنت تقدم خدمة مهمة لصحتك. إذا كنت تريد معرفة...

للحفاظ على صحة أمعائك.. تناول الفيتامينات بشكل منتظم

  متابعة – مروة البطة الأمعاء من الأجزاء المهمة في الجسم بسبب كثرة الأدوار المهمة التي تقوم بها من عملية الهضم والمناعة، وحتى تتم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...